Imprudência Feminina

Hoje pela manhã em um dos meus grupos femininos no whats li uma mulher falando sobre a amiga que faz ciclos apenas em dezembro para estar com corpo bom para ir á praia, a outra me perguntou sobre lander mais que de imediato outra se manifestou perguntando quanto custava, onde comprar e para que servia, pois é, a ultima pergunta é a mais importante e ninguém leva em consideração ... 

Hoje em dia os grandes abusos no uso de AES esta entre o publico feminino, sim infelizmente e sabe porque? PORQUE TEMOS LIXOS de vendedores que ao perceber que a mulher é leiga no assunto e iniciante no mundo da musculação ele a ilude com vidros milagrosos, mas a culpa não é só desses vendedores sacanas, é das mulheres também, PORQUE MULHER QUER O RESULTADO PARA ONTEM!! 

Então minha querida, desculpa mas de mulher pra mulher, segue meu conselho, não perca tempo lendo esse texto se você quer o resultado para ontem, estar na academia é estar no lugar errado, você devia estar em um clinica de cirurgia plastica!

Muitas gastam horrores com nutri esportivo ( QUE FIQUE CLARO QUE NÃO TENHO NADA CONTRA, SÓ TENHO PÉSSIMAS EXPERIENCIAS MAS NÃO VEM AO CASO) algumas dão sorte de achar um ótimo nutricionista, mas muitas seguem a maldita dieta de 2 torradas com cotage para pré treino e uma fruta como refeição, mas não se dão ao luxo nem de perguntar ao nutri o porque esse alimento em especifico e porque essa quantidade; e menos ainda abrir a pagina chamada GOOGLE.COM.BR ou até ir em um grupo do qual temos tantos e com boas pessoas e perguntar o porque esses alimentos especificamente, em alguns casos como já vi, acham um bom nutri mas pensam “-pra que seguir a dieta? Aquele pudinzinho na geladeira uma fatiazinha não vai fazer mal e o nutri ou coach não vai saber..... “ ele não, mas seu corpo alem de saber vai mostrar viu?!

Se deem ao luxo de procurar alguém que te ENSINE, e não um ser seja la profissional ou não que brinca de SEU MESTRE MANDOU, que manda você fazer 10 series de 4 apoios na maquina e 4 apoios com caneleira sem saber o porque você vai e faz e não repara que é o mesmo exercício...

Seguir a dieta daquela atleta top pode te deixar uma bolinha sabia? Aposto que duas semanas algumas de vocês seguindo minha dieta iriam virar uma bolinha, assim como eu seguir a dieta de alguma de vocês pode me fazer perder mais peso ainda. E o grande erro em copiar dietas alem do deficit calórico e de nutrientes que pode gerar anemia, ja parou pra se perguntar se sua amiguinha esta fazendo certo? Fico pensando nelas pulando de paraquedas sem verificar se colocaram o paraquedas nas costas com tamanha imprudência .... 

Mais imprudente que copiar dieta da amiguinha é copiar o ciclo dela sabia?! 
Pois é, já parou para ver seus exames? Ahhh é.. faz uns três – quatro anos que você não se preocupa com sua saúde e não faz um exame de rotina, só vai ao medico se não estiver aguentando de dor... Sabia que um ciclo com sua saúde ferrada pode te levar a morte?
Sabia que se você não se dedicar em uma boa dieta e não aprender sobre os colaterais você pode simplesmente ficar careca e perder seus dentes por desencadear uma osteoporose causada por aes? Não , não sabia não é? ninguém te fala isso... Você só se preocupa com sua voz de pato rouco e o medo de ter um mini pênis no meio das pernas que é o que todo mundo fala mas, figado, rins, coração, para que né?

Rins e figado dão sinais de quando estão mal e da para tratar , coração não... então você pode simplesmente estar bem, e do nada cair dura. Ai você deve estar pensando ‘-mas injetáveis não prejudicam tanto o figado’, ok mas e aquele tylenol que você foi ali na farmácia e comprou monte e mais monte de cartela para melhorar aquela dor de cabeça que você nem sabe o que é (sem falar que ele é tão hepatóxico quando o famoso hemogenin... que aposto que você também não sabia), e olhe que dor de cabeça é sintoma de inúmeras coisas, mas é só uma dor de cabeça e isso não te preocupa, você se preocupa mais em por uma saia curta sem ter celulites para mostrar, esta mais preocupada em perder essa barriga que você ganhou quando ia em um bom nutri e assaltava a geladeira as escondidas e depois sai falando que o nutri ou coach não é bom...

Por inúmeras vezes pensei ate chegar a fazer o grupo feminino no face e ver o quanto mulher é hipócrita e irresponsável com ela mesma, usando meu próprio grupo como exemplo E SEM INDIRETA PRA NINGUÉM! (não quero ninguém me xingando heim?!) Nunca havia perguntas por mais que eu abrisse tópicos e fizesse enquetes eram poucas que sempre participavam, na maioria das vezes as mesmas, porem em grupos onde o moderador ou dono é homem bombavam, ate que adicionei meu marido ao grupo e simplesmente se ele HOMEM mandasse beber o mijo de um homem por causa da testosterona e que seria anabólica aumentando os ganhos ou emagrecendo, amanha todos homens não poderiam pisar no banheiro sem ter uma mulher junto, me pergunto o porque mulher é tão hipócrita???? Será que um homem entende melhor que uma mulher sobre seu corpo? Sera que ele sabe que o que é bom no corpo dele não é no seu? E aquele seu amigo que usou stano e se deu bem e ai indica para você e você vira uma bola inchada porque você não teve um pingo de curiosidade e preocupação com seu corpo foi e usou sem saber pra que servia confiando cegamente sem levar em consideração a individualidade biológica....

Ah é, preocupar pra que? Você prefere manter seu anticoncepcional te enchendo de celulite e ser contra anabol...
em outros casos ate usam junto...
em outros mais ainda vão la e usam algo que vai piorar seu colesterol, sabe aquele problema cardíaco que seu pai tem? Pois é, você tem tendencia a ter e PODERIA não ter, mas por causa da sua imprudência vai ter e sabe lá se vai ficar viva.... mas pra que pensar nisso, 200 reais gastos naquele frasquinho de oxan e um ‘- nossa que delicia’ vale mais que a sua saúde.

Lembra ali em cima quando culpei os vendedores imprudentes? Era assim que eu via a negligencia feminina até eu ter um grupo com mais de 6 mil mulheres no face e 2 grupos de mais de 90 mulheres em cada um no whats.... Foi ai que eu vi que a imprudência parte de cada uma.
Há quase 4 anos atras quando pisei em uma academia e comecei a frequentar grupos sobre musculação na época pelo orkut ainda, não existia grupos femininos específicos para ajuda, era um grupo grande e qualquer duvida boba que você fizesse era aloprada e ISSO foi o que fez muitas pessoas aprenderem e da melhor forma, hoje vejo pessoas que naquela época eram um nada, hoje são atletas, mas não é porque hoje é face e antes era orkut, é porque antes NINGUÉM DAVA DE MÃO BEIJADA, não existia consultorias como hoje, não existia isso de instruir e passar informação abertamente, quem queria ia pesquisava e aprendia, e hoje você ai reclamando de que a fulana postou foto de biquíni....

Gastam horrores com whey fem, mas nem se quer sabem qual tipo dentre os 11 de colágeno esta ingerindo junto com aquele whey.
Não sabem que winstrol não é ESTANO como algumas dizem.
Batata doce e frango seco não vai te deixar com shape daquela musa .... o máximo que você vai ter é uma anemia. 
Trocar sua refeição por uma fruta também nao vai te fazer emagrecer.

Suplemento ALGUM, ANABOLIZANTE ALGUM vai te deixar com shape de musa ou pelo menos perder aquele panceps que você tanto odeia... Sabe o que vai mudar seu corpo? Você parar de se fazer de coitada por ter entrado ontem na academia e procurar APRENDER, seja lendo, seja perguntando á alguém que você VÊ que sabe do que fala, independente de diploma ou não, procure alguém que vá entender seu corpo, sua necessidade , aprenda a montar sua dieta e pare de copiar a da sua amiga afinal se ela ter uma anemia você não vai querer ter né? Ciclo também viu? Se ela ficar careca acho que você não vai querer ficar caso não precise de hemodialise ou ter um infarto aos 18-23 anos , e treino também, sabe aquela menina na academia que você fica zoando que não agacha a fundo? Talvez ela tem um problema e adaptou o treino dela e você ai, criticando mas não sabe nem se quer montar o seu e faz 2-3 exercícios com a mesma execução só mudando o aparelho.....

às que leram esse texto espero que isso fique como alerta sobre a hipocrisia e imprudência que há na pressa feminina em ter PRA ONTEM aquele corpo bonito para ouvir um elogio...

Francielly França